面对青少年严重的叛逆行为，父母需从多方面着手，包括强化沟通、构建和谐家庭氛围、给予信任与激励、加强陪伴与关注，以及在必要时寻求专业援助。

在沟通方面，父母应扮演好倾听者的角色，耐心聆听孩子的意见与感受，避免打断或强迫他们，从而避免加剧叛逆情绪。通过共同参与活动，如听音乐、阅读或观影，可以拉近亲子距离，让孩子深切感受到父母的关爱与支持。

营造和谐的家庭环境同样至关重要。家庭成员间应保持开放沟通，避免在孩子面前争执或猜疑，为孩子树立正面的价值观。同时，努力打造一个充满爱、理解与支持的家庭氛围，为孩子的健康成长提供坚实保障。

在信任与鼓励方面，父母应给予孩子适当的自由度，不过度干涉他们的私生活。鼓励孩子自主决策，让他们在处理力所能及的事务中增强自信心与独立性。当孩子展现出积极行为时，父母应及时给予肯定与奖励，以强化他们的自尊心。

陪伴与关注也是不可或缺的。父母应尽可能抽出时间陪伴孩子，共同享受亲子时光。即使只是静静地待在一起，也能增进亲子间的深厚感情。同时，要密切关注孩子的需求，包括他们的兴趣爱好、学习压力等，及时给予关心与帮助。

若孩子的叛逆行为持续严重，且父母在尝试上述方法后仍感到力不从心，此时寻求专业心理咨询或家庭教育指导将是一个明智的选择。专业人士能够提供更具针对性的建议与支持，帮助父母更有效地应对孩子的叛逆行为，引导他们健康成长。