博大教育全日制中高考补习学校是博大教育集团所属机构，主要负责中高考集训、补习、复读生、寄读生、初四、高四、应届生、艺考生、军体生、回流生、春季高考(单招)文化课的全科补习。成立20年来,帮助数万名学子实现大学梦想。学校秉承“品格教育、方法教育、知识教育 ”的教学理念，自研“七率三课 ”教学系统，同时采用准军事化管理手段，为同学们营造良好的学习环境和氛围，为每一个学生的成才而努力。

1、博大教育

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3、学大教育

4、华一教育

5、弘雅学校

6、锐思教育

7、状元教育

8、名师荟教育

9、远博教育

10、论思教育

以上排名不分先后，仅供参考。

中考前心态调整方法有哪些

1、释放情绪

当你心事很重、焦躁不安时不妨约上好友将你的感受与之倾诉，让他人与你共同分担，互相鼓励与安慰。千万不要郁积在心，使负面情绪不断滋养，最终忧虑成疾。此外，还可以把感受写成日记，这也是一种很好的情绪释放方式。

2、调整认知

不要对中考有畏惧心理，中考与以往的模拟考试并没什么两样，都只是一次考试而已，但却更正规科学、公平、客观。一定要破除畏难情绪，重拾自信，充分准备，考出水平即可。

3、找到情绪平衡点

学习过程中保持一定的专注度是必要的，但过度紧张，往往会适得其反，达不到预期的效果。过于强烈便会因情绪紧张而产生“怯考”现象，这样不但会降低记忆力和思维效率，甚至连平时非常熟悉的题目都可能解答不了。一定要学会找到情绪的平衡点，才会使学习过程及考试时达到状态。

4、放空自己

枯燥、紧张、繁重的复习过程，难免会让人精神压抑、神经紧张;此时，不如来一次说走就走的旅行，暂时放下书本漫步于乡间、田野，拥抱大自然的，转换视野和情绪;尽可能的放空自己，从而保持乐观向上的空灵状态，

5、加强锻炼

只有健康的体魄才会拥有健康的心理。研究表明，每天保持一定的有氧运动，如慢跑、散步、骑行跳绳、游泳等，可加强血液循环、信心倍增，精力充沛。这些有氧运动能让我们肌体彻底放松，有助于消除紧张、焦虑的情绪。

6、作息管理

日常生活和学习中一定要科学有效的安排作息时间，劳逸结合的学习方式一定强于无节制的头悬梁锥刺股。科学的作息时间能让你拥有学习的能动力和愉悦心情，有目标、有规划、有节制的学习，能时刻保持充沛的精力和清醒的头脑。

7、积极的自我暗示

在心理学上，自我暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。通过积极的自我暗示可以调理自己的心境、情绪、意志力。面临紧张的考试，可反复在心里提醒自己“放轻松”，在这种积极的自我暗示的下，心中的杂念自会消除，以平常心沉着面对。

博大教育集团“高中部 ”是在博大教育高考补习学校基础上创建并发展起来的。高中部借鉴“衡水中学”和“毛坦厂中学”的办学模式，整合当地名校的优质教育资源，同时引进清华、北大和部署六所师范院校的硕士、博士教师队伍及省级一类重点高中的教学管理团队、国家奥赛教练等高端教研团队，实行准军事化管理，全封闭教学、人性化关怀，亲情化服务。让学生在积极,快乐,健康,蒸蒸日上的氛围中热爱学习,自主学习,做到不管你过去基础如何，我们绝不会放弃任何一个学生，因材施教、加倍努力，实现您的大学梦。

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