河南穗华心共辉青少年综合素质教育基地是一家以拯救网瘾、叛逆、厌学逃学、肥胖、自卑、自闭、离家出走、早恋、轻度抑郁为已任。面向 10-18 岁的青少年，从事问题青少年心理教育、行为教育、文化教育、 全方位改善孩子的不良行为的学校。共辉教育基地秉承着“厚德、宏志、求真、务实”的校训精神高效落实“学以致用，学而时习，循序渐进，持之以恒”的教育理念。

1、河南穗华心共辉教育

2、护航青少年综合素质培训基地

3、博阳青少年教育基地

4、众德青少年励志教育

5、正苗启德励志教育

6、宇凰青少年潜能成长基地

7、雷鹰青少年素质教育基地

8、心海岸教育基地

9、青禾教育

10、博智心理咨询疏导基地

以上排名不分先后，仅供参考。

如何预防青少年网络成瘾？

1、青少年自己应该养成良好的上网习惯。

上网前一定要有计划，确定上网的目的和时间，健康地玩耍，更好地工作和学习。漫无目的地“闲逛”，沉迷于网络聊天或网络游戏，否则你就会上瘾！尤其是在利用网络作为缓解心理压力的方式时，更应该保持克制。

2、青少年应发展自己的兴趣爱好，丰富自己的课外生活。多参加体育、文化或人际活动，不仅可以丰富日常生活，还可以提高自己解决问题的能力，从而避免依赖虚拟网络时代的机会。

3、家长、学校、社会共同参与。

家长和老师应该提高对互联网的了解。 不应该让孩子上网“开门见山”，等到孩子上网成瘾了才去关注。同时，也不应该过度控制孩子上网，担心网络带来的危害，这会助长他们成为社会不法分子。

这是预防网瘾的一个非常重要的阶段。家长和老师必须正确对待、有效管理，不仅要及时控制青少年在家和校园上网的时间，还要提高他们合理使用网络技术的能力。高校应对学生开展网络文化教育，加强校园上网场所和网络管理，丰富多彩的校园生活无疑会减少网络成瘾的发生。

穗华心教育在日常管理中实行纯军事化管理模式，按班级划分办学。实行“五同制”，即“一起吃、一起住、一起学习、一起训练、一起娱乐”24 各班班长除了负责学生的军训外，还负责 对班员进行心理疏导，传授日常生活技能，监督和帮助班内学生照顾，做到以人为本、人文关怀。我们必须在学业和情感上都做到一丝不苟，这有效地防止了普通封闭式学校大班授课，容易导致学生跟不上学习进度。 放学后，学生自由度太大，管理上出现死角。出现“学习不感兴趣、沉迷手机游戏、早恋”等不良习惯； 日常生活中缺乏照护、衣、医、食，影响学生身心健康发展； 情感上缺乏及时的关怀和爱护，影响学生心理成长等弊端。 按照现役军人标准对学生日常生活进行规范化管理，从吃、穿、坐、睡等方面入手，通过言行规范影响学生心理韧性。

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