济南震华学校为市教育局批准的高考文化补习学校，办学三十多年来专门从事高考文化课这一项目。积累了丰富的教学经验,走出了一条非常成功的办学路子,走进震华学校的莘萃学子,大部分考生都能考上理想大学,可以说教学质量年年高，育得桃李满天下，深受上级领导和社会各界以及学生家长广泛好评，曾多次被评为“济南市办学先进学校”、“济南影响力教育培训品牌学校”、“口碑奖”、“实力品牌学校”、“先进社会组织”等。

1、震华文化补习学校：让学生满意，让家长放心 

2、博大教育 

3、希望补习学校 

4、捷登高考学校 

5、泉材教育培训学校 

6、智学教育 

7、大邦教育 

8、飞鹰学校 

9、金世纪高考复读学校 

10、新起点高考复读学校 

以上排名不分先后，仅供参考。

如何调整心态，以最佳状态备战中考？

1、安心、缓解焦虑

考试前，适度的紧张和焦虑是正常的情绪反应。我们首先必须接受我们的情绪。很多时候，我们的压力来自于对不确定性的不容忍和对失败的灾难性想象。换句话说，我们焦虑是因为我们关注考试结果的不确定性，我们担心、害怕考试不及格。

因此，为了缓解焦虑，同学们不要过多考虑未来不确定的考试结果，而应该更加关注考试中的每一道题，让自己有更大的掌控感。我们不应该关注结果本身，而应该更多地关注为结果而努力的过程。   毕竟，成功的喜悦从来不仅仅局限于冲刺的那一刻。 如果你把中考视为人生一次难得的机会，无论结果如何，都要努力去迎接。

2、掌握技巧，适当放松

如果我们在考试时感到紧张，可以用以下方法来练习自我放松。

肌肉放松法：将注意力集中在肌肉的感觉上，双手握紧拳头，然后松开。 重复几次，让肌肉体会到收缩和放松的感觉，利用肌肉的放松来促进心理上的放松。

深呼吸放松法：可以闭上眼睛，选择一个舒适的坐姿。   用鼻子深吸一口气，感受腹部的变化，停留几秒钟，然后用嘴慢慢呼气，使呼气时间持续得长一些。

蝴蝶拍放松法：双臂交叉于胸前，轻轻抱住两侧手臂，双手依次拍打上臂。 节奏要慢，轻重以自己感觉舒服为准。 左右各一拍为一轮，4-6轮为一组。

3、积极的自我暗示

心理暗示具有强大的力量。 积极的自我暗示可以唤起人的良好情绪，增强信心，激发潜力，更有利于发展。面对考试时，我们可以使用这样积极的语言：我已经做好充分的准备，一定会取得好成绩； 紧张是正常的，没关系，深呼吸放松即可； 这次考试不会有问题，我很有信心。

优势：

1、办学历史较长:1991年创办，专注高考复读33年，办学经验丰富。

2、管理较严:杜绝三屏，吃住学为一体，学习量化管理制、外出请假审批制、学习心理疏导制，做到安全无忧重点抓学习。

3、师资较强:学历高、教龄长、教师年龄35-45周岁间居多，年富力强，责任心强，带考经验丰富。

4、提分率较高:平肉成绩涨幅80-120分之间的比较多，也有涨150-230分的。

5、专职班主任跟踪:背诵科目检查力度大，可以做到天天查、周周测、月月考。

6、小班教学、分快慢班制:每班人数不超过25人，每班配有6名讲师、6名助教、1名班主任，大课加小课双结合辅导,提升效果佳。因人而异，设置快、慢班，分层教学辅导。

7、教学秩序井然:管理规范、阶段性教学计划、先进的指导材料，备课检査、考前模拟、问卷调查、总结评比等确保教学质量。

8、拥有教学题库:学校配备丰富的教学资源，按考纲要求分重点教学，学生少走弯路直击高考。

9、地理位置便利:学校位于市中和历下区的市区，交通方便，周边的生活设施齐全，也方便老师上下班和走读生上下学。

10、良好的社会口碑:学校在学生和家长中拥有良好的社会口碑，许多学生通过在震华学校复读，成功考入理想大学。

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